Garbanzos con Langostinos: Un Placer de Mar y Tierra
Ingredientes:
- Bote de Garbanzos
- 250 g de langostinos, pelados y desvenados
- 1 cebolla, picada finamente
- 2 dientes de ajo, picados
- 1 pimiento rojo, cortado en cubos
- 1 zanahoria, cortada en rodajas finas
- 1 tomate maduro, picado
- 1 hoja de laurel
- 1 cucharadita de pimentón
- 1/2 cucharadita de comino molido
- 1/2 cucharadita de cúrcuma
- 1/4 cucharadita de pimienta negra
- Sal al gusto
- Aceite de oliva virgen extra
- Perejil fresco para decora
Elaboración:
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Sofrito Base:
- En una sartén grande, calienta un par de cucharadas de aceite de oliva. Añade la cebolla y el ajo picados y cocina hasta que estén dorados.
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Añadir Vegetales:
- Incorpora el pimiento, la zanahoria y el tomate a la sartén. Saltea durante unos minutos hasta que los vegetales estén tiernos.
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Especias Aromáticas:
- Agrega el pimentón, el comino, la cúrcuma, la pimienta negra y la hoja de laurel. Remueve para que las especias se mezclen bien con los vegetales.
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Langostinos:
- Añade los langostinos a la sartén y cocina hasta que estén rosados y cocidos, aproximadamente 3-4 minutos.
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Integración de Garbanzos:
- Incorpora los garbanzos a la mezcla. Si estás usando garbanzos secos, asegúrate de que estén bien cocidos. Revuelve para que todo se mezcle.
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Sazonar y Cocinar a Fuego Lento:
- Añade sal al gusto y deja cocinar a fuego lento durante unos 10-15 minutos para permitir que los sabores se mezclen.
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Servir:
- Retira la hoja de laurel antes de servir. Sirve los garbanzos con langostinos en platos individuales y decora con perejil fresco.